المنتدى ليس تحت الرقابة من اوم الخير وهي غير مسؤلة امام الله عن اي انتهاكات محرمة ..يترك للاطلاع

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


2 مشترك

    الارز الدايت بالخضروات

    بسمة الحياة
    بسمة الحياة
    بسمة الحياة
     
     


    المشاركات : 23
    التقيم : 0
    تاريخ التسجيل : 03/03/2012
    المغرب
    حكمتي اليوم : <div align="center">########</div>
    mms : .
    • مساهمة رقم 1

    الارز الدايت بالخضروات Empty الارز الدايت بالخضروات

    مُساهمة من طرف بسمة الحياة الأحد مارس 04, 2012 11:19 pm


    الارز الدايت بالخضروات


    طريقة عمل الارز الدايت بالخضروات و يقدم مع السلطة الخضراء و قطعة لحم مشوى او فراخ مشوية

    الارز الدايت بالخضروات C9jjMsZ1Wq4HG2pKD
    المقادير:

    1 كوب مرقة
    1/2 كوب ارز مغسول
    2 كوب مشروم مقطع شرائح
    1/2 كوب جزر مبشور
    1 ملعقة صغيرة زعتر ناشف
    1/4 كوب بصل اخضر شرائح
    1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
    ملح و فلفل


    الطريقة ومعلومات:

    توضع حلة الارز على النار و يوضع بها كوب المرقة حتى تغلى
    يضاف اليها 1/2 كوب الارز ثم المشروم و الجزر و الملح و الفلفل و يترك على النار لمدة 30 دقيقة
    بعد النضج تنشل من على النار و يضاف عليها البصل الاخضر و البقدونس ثم يخلط مع بعض و يقدم
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    عزف الحروف
    عزف الحروف
    عزف الحروف
    كبار الشخصيات
    كبار الشخصيات


    المشاركات : 281
    التقيم : 0
    تاريخ التسجيل : 19/12/2010
    السعودية
    المزاج المزاج : مجنووووونة فيك
    8
    mms : الارز الدايت بالخضروات Mms-6
    • مساهمة رقم 2

    الارز الدايت بالخضروات Empty رد: الارز الدايت بالخضروات

    مُساهمة من طرف عزف الحروف الإثنين مارس 05, 2012 12:42 pm

    &



    سلمت الايادي



    ع الاطباق الرائعة والمتميزة



    دمت بحب



    &

    • الرجوع الى أعلى الصفحة

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين أبريل 29, 2024 8:00 pm