الترمس..طعم جميل و فوائد صحية كبيرة
29 أكتوبر, 2011
29 أكتوبر, 2011
أفاد باحثون بأن الترمس يحتوي على مواد فعالة مثل البروتين بنسبة 30%،
كما أنه يحتوي على مادة "الليسيتين"
وهي مادة مكونة من الكالسيوم والفوسفور ولهذا
فهو مقو جيد للأعصاب ومنبه للقلب.
وفي الطب الشعبي القديم كان يعتبر الترمس أقرب إلى الدواء من الغذاء...
وله فوائد علاجية وكان يستعمل لعلاج الأمراض الجلدية والباطنية المعدية،
حيث يزيل الكلف والقروح والبثور في الوجه , وعندما كان يخلطوا مع الشعير
كان يسكن أوجاع المفاصل ويفتح سدد الطحال والكبد.كما
تبين من خلال الأبحاث الطبية الحديثة أن الترمس أغنى الحبوب بالألياف وهذا
ما يجعله من الأغذية المناسبة لمرضى السكر خاصةً أن هذه الألياف تبطئ من
امتصاص الجسم للجلوكوز السكر البسيط الناتج عن تحلل النشويات والسكريات ما
يقاوم ارتفاع مستوى السكر بالدم، كما تبين أن هذه الألياف تقاوم كذلك
ارتفاع مستوى الكوليسيترول وتقاوم حدوث الامساك وتحمي الإصابة بسرطان
الأمعاء الغليظة
المزاج
» نآيس منتدي
» خطوبة المشرفة ابلة احلام
» طق طق طق انا جييت :>
» برنامج Remote Administrator Control مع التفعيل و الشرح
» كيف لا أغار على أمَي عائشة و الله يغار لها ؟!
» إجماع المسلمين على كفر من قذف عائشه رضي الله عنها
» بكل الحب اتيتكم
» ممكن ترحيب بمسك الجنة